もともと軍隊で実施されていた、短期間で体を絞り込むためのトレーニング方法を ビリーブランクスが、女性でも気軽に出来るエクササイズとして改良したものが、このビリーズブートキャンプです!さらに、このエリート版は、進化を遂げたトレーニングプログラムになっており、従来品よりも運動量も多く、更に効果が期待できるものとなっております! 7日間集中エクササイズ ビリーズブートキャンプ エリート版 もともと軍隊で実施されていた、短期間で体を絞り込むためのトレーニング方法を ビリーブランクスが、女性でも気軽に出来るエクササイズとして改良したものが、 このビリーズブートキャンプです さらに、このエリート版は、進化を遂げたトレーニングプログラムになっており、従来品よりも運動量も多く、更に効果が期待できるものとなっております。 DVDを見ながら、動きを真似するだけの簡単エクササイズで、1プログラム約35?50分です。DVDは英語版ですが、見たままの動きをするだけですので、問題なくトレーニングが可能です。 DVDは通常の3枚に 特別版5枚をプラスさせた 合計8枚セット 通常は3枚セットで販売されており、特別版は別売で1万円ほどで販売されております。 当店では、その特別版のDVD5枚セットもお付けいたしましてご提供させていただきます。 それぞれ1プログラムごとの収録になっており、通常は基本セットを2回ずつ繰り返して行います。 特別版はより一層、シェイプアップやトレーニングを目指すためのプログラムになっています。 更に、進化を遂げた ビリーバンドが付属 トレーニング内容に、負荷を加えるのに利用するビリーバンドも付属しております。従来のものとは違い、以下のように進化を遂げた、新しいスタイルになっております。 グリップ部分の中には、"おもり"が入っており、自分の体力に合わせて負荷を調節できます。また、バンドをグリップから取り外すと、ダンベルとして利用が出来ます。 期間限定販売!!!!!!! DVDは英語版ですが、問題なくご利用いただけます。DVDのリージョンはフリーですので一般のDVDプレイヤーで再生可能ですが、DVDとの相性により、一部のDVDプレイヤーでは、再生できない場合がございます。万が一DVDプレイヤーでご覧いただけない場合は、パソコンで再生が可能ですので、ご安心くださいませ。 あくまでも、エクササイズの商品です。体力に自信のない方はご遠慮くださいませ。 発送時には多少の仕様変更があるかもしれません。ご了承よろしくおねがいいたします。